Descripción

• Dentro de las actividades diarias cada vez tenemos menos tiempo para dedicarnos a nosotros mismos, escucharnos y conocernos.
• Este taller está enfocado a valorar los espacios de silencio junto a herramientas que se entregarán para lograr un mayor y profundo contacto con nuestro mundo interior.
• Duración: 3 horas
• Modalidad: Online
• Dirigido a: Personas que necesiten regalarse un tiempo de autocuidado y conexión consigo mismas.