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    COMO AFRONTAR LA ANSIEDAD EN TIEMPOS DE CRISIS

    $20 $15

    Aprende a manejar la ansiedad en estos tiempos de pandemia.

    Categoría:

    Descripción

    • Por medio de este taller se aprenderá a manejar las emociones que se encuentran asociadas a la ansiedad a través de la práctica de técnicas de atención mental y lenguaje positivo.
    • Duración: 3 horas
    • Dirigido a: Personas que se encuentren viviendo una situación de cambio o una crisis personal que les esté ocasionando episodios de ansiedad.

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